篮球充气气压应在7-9磅之间。 在标准气压下,球的性能发挥最好,否则容易变形。充气工具最好选用专用气针,使用前先将气针润滑,不要使用变形的气针或其它替代品,以防损伤气嘴。测试篮球是否充好起的方法：在平坦的硬质地面上，让篮球从180CM的高度自由落下，反弹高度在125－145CM即正常定期检查篮球的充气饱和度，不能太饱和没气。
球沉对手感的练习多多少少有点作用，但是建议练习的时候尽量使用正常篮球，免得上场打球时发现球体较轻，使用不惯，影响发挥。
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